મોટાપા થી થઈ શકે છે કેન્સરની બીમારી! જાણો બંને વચ્ચે શું છે કનેક્શન

Obesity Causes Cancer: સ્થૂળતા પોતે જ એક મોટો અને ખતરનાક રોગ છે.

કારણ કે માત્ર સ્થૂળતા જ અનેક રોગોનું કારણ છે. ઘણા લોકો સ્થૂળતાથી માત્ર એટલા માટે પરેશાન હોય છે કે તેના કારણે તેઓ સારા દેખાતા નથી. જ્યારે હકીકતમાં એ વિશે ચિંતા કરવી જોઈએ કે તે શરીરમાં ઘણા રોગોનું કારણ બની શકે છે. સ્થૂળતાના કારણે માત્ર હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓ જ નથી વધતી પરંતુ સ્ટ્રોક અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા પણ થાય છે. એટલુ જ નહીં જાણીને નવાઈ લાગશે કે આ બીમારીઓ સિવાય સ્થૂળતાથી કેન્સર જેવી ખતરનાક બીમારી પણ થઈ શકે છે.

વજન વધવા અને સ્થૂળતાના ઘણા કારણો છે, (Obesity Causes Cancer)જેમ કે નબળી જીવનશૈલી અને ખાવાની આદતો. બહારની તૈલી વસ્તુઓનું વધુ સેવન કરવાથી પણ સ્થૂળતાની સમસ્યા થઈ શકે છે. વધુ પડતા વજનને કારણે તમારા હાડકાની મજબૂતાઈ પર અસર થઈ શકે છે અને સાંધાઓને પણ નુકસાન થઈ શકે છે. ન્યુટ્રિશનિસ્ટ લવનીત બત્રાએ પોતાની ઈન્સ્ટાગ્રામ સ્ટોરી પર જણાવ્યું કે સ્થૂળતા કેન્સર જેવી જીવલેણ બીમારીઓનું જોખમ વધારી શકે છે.

સ્થૂળતાથી કેન્સર કેવી રીતે થાય

ચરબીના વધારાના સ્તરને લીધે, શરીર ઇન્સ્યુલિન માટે વધુ પ્રતિરોધક બની શકે છે. આ કારણે, કોષો શરીરમાં ગ્લુકોઝને અસરકારક રીતે વહન કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે, જેના કારણે તેઓ ઝડપથી વિભાજીત થવા લાગે છે. આ જ કારણ છે, જે કેન્સરને જન્મ આપે છે. જે લોકો મેદસ્વી હોય છે તેમના લોહીમાં બળતરા સાયટોકાઈનનું ઉચ્ચ સ્તર હોય છે, જે ક્રોનિક સોજા અને ઝડપી કોષ વિભાજન તરફ દોરી શકે છે. મેનોપોઝ પછીની સ્ત્રીઓમાં સ્થૂળતા અંડાશય અને સ્તન કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે.

મેટાબોલિઝમ વધારવા માટે વોટર થેરાપી સૌથી શ્રેષ્ઠ અને અસરકારક રીત છે. એક સંશોધનને ટાંકીને તેમણે કહ્યું હતું કે ઠંડુ પાણી પીવાથી 1 કલાક સુધી મેટાબોલિઝમ 25 ટકા સુધી વધી શકે છે. કારણ કે પાણી શરીરમાં થર્મોજેનેસિસ અથવા ગરમીના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે, જેનો અર્થ થાય છે કે વધુ ઊર્જાનો વ્યય થાય છે.